Atención y prevención de personas mayores

Fortalecimiento y ejercicio para personas mayores

Hacer ejercicio no solo es seguro, sino también una de las mejores maneras de mantenerse sano en la edad adulta. Con la guía adecuada, mejora la fuerza, la postura, el equilibrio y la vitalidad.

¿Reconoce estos síntomas?

Sensación de debilidad general.
Movimientos más lentos o menos coordinados.
Miedo al esfuerzo físico.
Sedentarismo.

Cómo ayudamos

Diseñamos programas de ejercicio terapéutico con movimientos sencillos y efectivos bajo supervisión profesional. La terapia manual complementa la actividad física manteniendo las articulaciones y los músculos en buen estado.

Nuestro objetivo

Promover el envejecimiento activo, aumentar la vitalidad y ayudarle a disfrutar al máximo de su día a día en Gran Canaria.

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Pero no tiene que creer solo en nuestra palabra.

Michael

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Superb experience! The staff is knowledgeable, kind, and really listens to your needs. I felt in good hands from start to finish.

Robbert

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Fantastic service! The team was incredibly professional and friendly. After just a few sessions, my back pain improved noticeably. Highly recommend to anyone visiting or living in Gran Canaria!

Sten

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I was on holiday when I hurt my knee, and they fit me in the same day. The physiotherapist explained everything clearly and helped me recover in no time. Couldn’t ask for better care.

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