Columna vertebral y postura

Dolor de cuello

El dolor de cuello, o molestias cervicales, es común entre personas que pasan largas horas sentadas, usando dispositivos electrónicos o viajando. Puede variar desde una leve rigidez hasta dolores de cabeza con origen en el cuello. En los adultos mayores, suele estar relacionado con el desgaste articular o una mala postura.

¿Reconoces estos síntomas?

Dolor o rigidez al girar o inclinar el cuello.
Dolores de cabeza que comienzan en la región cervical.
Molestias en los hombros o la parte superior de la espalda.
Tensión o rigidez en el cuello y los músculos trapecios.

Cómo ayudamos

Identificamos la causa subyacente: postura, tensión muscular, restricciones articulares o esfuerzo repetitivo. El tratamiento combina terapia manual para liberar la tensión, ejercicios específicos para mejorar la movilidad y la fuerza, y asesoramiento postural personalizado para sus actividades diarias (como leer, usar el teléfono o dormir).

Nuestro objetivo

Recuperar la movilidad de su cuello, liberar la tensión acumulada y permitirle disfrutar de su vida diaria, desde caminar o hacer ejercicio hasta leer o viajar, sin dolor.

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Pero no tiene que creer solo en nuestra palabra.

Antonio Moreno navarro

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Increible el trato , se preocupo de inmediato en mi lesion y me recupero al 100%.

Sofie Horemans

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Donny is een heel professionele therapeut. Vriendelijk met de totale focus op de cliënt. Hij luistert, forceert niets maar biedt wel intensieve therapie met heel goede resultaten. TOP kerel die zich super vlot kan uitdrukken in het Nederlands, Engels en Spaans. Wij komen zeker terug tijdens een volgende vakantie. Dankzij Donny hebben wij vrij probleemloos onze terugvlucht kunnen nemen wat we een paar dagen ervoor niet voor mogelijk hadden gehouden. Heel veel dank! Groetjes Sofie en Henk

Alice Jaeger

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What a talented and empathetic physiotherapist! I went to Donny in a lot of pain and the tension melted away even after the first treatment. It's a lovely practice environment too - very modern and welcoming. Can highly recommend him.

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